Study techniques that work

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simple.

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Método del Pomodoro. En Japón, muchos

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estudiantes usan la técnica de los 25

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minutos de estudio y cinco de descanso.

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Parece poco, pero evita el agotamiento

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mental y aumenta la concentración. Es

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mejor cuatro bloques super enfocados que

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3 horas de estudiar con el móvil al lado

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y 1000 distracciones. Asociación visual

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y mapas mentales. ¿Sabías que los

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japoneses usan dibujos, esquemas y

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colores para memorizar? No porque sea

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bonito, sino porque nuestro cerebro ama

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las imágenes. Haz conexiones visuales.

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Por ejemplo, si estás estudiando

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historia, en lugar de solo leer fechas,

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dibuja una línea del tiempo con iconos.

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Tu memoria lo agradecerá. Enseñar lo

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aprendido. Técnica Finman. Una técnica

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japonesa muy común es formar grupos de

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estudio donde cada uno explica un tema

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como si se lo contara a un niño. Si no

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puedes explicarlo con palabras simples,

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no lo has entendido. Así de claro.

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Disciplina