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Course: Ted talk SpanishSection: Emotions and how we thinkSubtitles: es

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379 subtitle cues

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[Música]

0:08

[Aplausos]

0:25

el pensador de rodin

0:31

estaría pensando el pensador de rodin

0:34

sostengo que no somos seres racionales

0:37

somos seres emocionales que razonan que

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no es lo mismo

0:42

claro el pensador de rodin obviamente

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está pensando y dio como cierro esto

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porque sé que biológicamente y psico

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biológicamente no somos racionales que

0:52

lo somos es obvio es provocativo lo que

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digo pero somos seres emocionales que

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razonan no es lo mismo entonces fui a

1:00

ver la historia del pensador de rodin y

1:02

cuando le proponen a rod en hacer un

1:04

conjunto escultórico de lo que era la

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puerta del infierno del dante alighieri

1:10

él lo hizo

1:12

y arriba puso esto pero no lo llamo el

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pensador lo llamo el poeta solamente

1:20

después cuando él sacó ese conjunto

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escultórico lo llamó el pensador pero lo

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inicial que en rhoden tenían la mente es

1:28

que se trataba de un poeta y un poeta

1:30

como un alfarero maneja el barro un

1:32

poeta maneja emociones y sentimientos me

1:35

gusta pensar que somos

1:39

seres emocionales que razonan

1:45

cómo empieza la historia qué tiempo

1:47

evolutivo tiene esta historia vamos a

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proyectarnos a 4 millones de años atrás

1:51

podríamos ir más lejos podríamos ir a 13

1:54

mil 800 millones de años atrás con el

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big-bang casi nada más que hidrógeno y

1:58

de golpe todo estalla y nace la materia

2:00

el tiempo la energía la gravedad y todo

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se expande se expande y 4500 millones de

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años atrás aparece el planeta tierra y

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se va enfriando y 3 mil 800 millones de

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años atrás aparece nuestro primer

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tatarabuelo el primer ser viviente una

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bacteria y 500 años atrás 500 millones

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de años atrás aparece la primera neurona

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y así somos el resultado evolutivo y

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llega un momento un poco más atrás de 4

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millones de años atrás caminamos en

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cuatro patas justo antes de ponernos de

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pie

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y ya teníamos una emoción el miedo

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porque el miedo nos protegía nos

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protegía de los predadores nos daba una

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defensa cuando evolutivamente fue

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avanzando el tiempo y nos pusimos de pie

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macho y hembra tuvieron que estar juntos

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para cuidar a las crías que nacían con

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poca mielinización cerebral no tenían

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que cuidar la naturaleza la evolución

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darwiniana o la primera de las causas

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selecciona un sentimiento ya no una

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emoción el amor para qué macho y hembra

3:05

estén más tiempo juntos para poder criar

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a ese que llegó al mundo después aparece

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la empatía que es querer al otro y

3:15

entenderlo y cuando se hace en conjunto

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de golpe aparece el altruismo y ya

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tenemos miedo amor empatía altruismo

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millones de años atrás y aproximadamente

3:27

unos 200 o 300 mil años atrás si moría

3:30

alguien y que ahí acá éramos grupos

3:32

nómades y al morir veíamos que estaba

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muerto y lo dejábamos estábamos en el

3:37

tiempo presente en lo inmanente y

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aproximadamente 160 mil años atrás acá

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casi nada de tiempo moría alguien lo

3:47

miraron y dijeron algún lugar va a ir

3:50

entonces lo enterraron lo enterraron con

3:53

sus enseres arco flecha morral porque lo

3:56

iba a usar en el más allá nació la fe

4:00

una función biológica se pasó de lo

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inmanente a 160 mil años atrás se pasó a

4:06

lo trascendente es una función biológica

4:10

evolutiva a algún lado

4:13

todo esto son emociones y sentimientos

4:15

recién nada acá 70 mil años atrás

4:20

aparece la cognición el entendimiento

4:23

aparece el pensamiento aparece el lóbulo

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frontal el prefrontal nuestra capacidad

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de juicio intelecto abstracción

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pero fíjense 4 millones de años de

4:35

evolución

4:37

y en 70.000 años de razón es obvio que

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somos racionales pero me gusta decir que

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somos más emocionales que racionales y

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evolutivamente uno puede darse cuenta

4:47

que el neuro es el sistema nervioso lo

4:50

que está adentro del cerebro es lo que

4:52

llamamos cerebro límbico que está

4:54

relacionado con las emociones uno podría

4:57

ser casi una metáfora en este sentido

4:59

les propongo que hagan esto hagan esto

5:01

así y con estos dedos hagan esto así y

5:04

ahora hacen esto así y rodean el dedo

5:06

gordo y ponen la mano así al ponerlo así

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hicieron la metáfora de un cerebro

5:10

sucede que estas son las

5:12

circunvoluciones el lóbulo frontal la

5:15

capacidad destrucción ejecución lógica

5:17

lenguaje razonamiento de esto nos

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vanagloriamos energía igual masa por

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velocidad de la luz al cuadrado

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extraordinario pero debajo subyace

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evolutivamente el cerebro límbico el

5:29

emocional de 4 millones de años de

5:31

evolución claro que nos vanagloriamos de

5:33

esto y es como decía francisco bernardi

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el poeta amigo de borges porque después

5:39

de todo he comprendido que lo que el

5:41

árbol tiene de florido

5:43

pensamiento energía igual más aprobé los

5:45

ida de la luz al cuadrado

5:46

después de todo he comprendido que lo

5:48

que el árbol tiene de florido vive de lo

5:50

que tiene sepultado y me parece que es

5:53

así que básicamente somos emociones y

5:55

sentimientos pero que es una emoción una

5:59

emoción es una vivencia que tiene rostro

6:02

no es lo mismo emoción que sentimiento

6:03

la emoción de miedo la más antigua es

6:07

una vivencia que tiene rostro

6:10

es parte de un programa neurobiológico

6:12

básicamente hay más pero podemos decir

6:15

que las emociones son miedo alegría asco

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y la tristeza sorpresa y servían para

6:20

comunicarnos como lo hacemos hoy del

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lenguaje no verbal todavía no hablábamos

6:26

era una vivencia

6:30

para que pongas bien cara a alegría y

6:34

ahora miren al de al lado

6:35

miren el de al lado qué cara tiene qué

6:37

cara tiene el de al lado de alegría

6:40

porque ustedes lo ven y es una

6:41

comunicación no verbal

6:46

el miedo quizás diría que es lo

6:48

contrario cuando haya alegría uno está

6:50

muy lejos del miedo de la traición de la

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inseguridad dice cuando esté en esa

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alegría cómo te sentís que estás cómodo

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seguro no hay seguridad con alegría qué

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cara pone en nuestros políticos en una

7:00

foto de campaña de alegría para que los

7:03

votemos de una forma empática de generar

7:06

comunicación que es una emoción una

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vivencia que tiene el rostro que no se

7:10

aprende las traemos de 4 millones de

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años de evolución un ciego de nacimiento

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pone cara de miedo o cara de alegría

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cuando sienten miedo de alegría y nunca

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labios es parte de un programa biológico

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otra característica de la emoción que es

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que se intensa con fuerte repercusión

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física taquicardia transpiración algo se

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te mueve y dura poco tiempo

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la emoción es un evento público se

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transmite al entorno evolutivamente

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después apareció el amor para

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mantenernos juntos y eso es un

7:42

sentimiento ya eso es otra cosa es una

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cuestión más avanzada

7:47

el amor como fue selecta dow por la

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naturaleza ya es un conjunto de

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vivencias emocionales que tramitadas por

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las funciones cognitivas se convierten

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en lo que llamamos sentimiento que es

7:59

mucho más organizado tiene menor

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intensidad corpórea que la emoción no

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tiene un rostro específico pero puede

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durar mucho tiempo a veces como toda la

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vida

8:11

amor odio culpa vergüenza orgullo

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altruismo

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todos esos son sentimientos las

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emociones eran un evento público los

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sentimientos son un evento privado es

8:26

algo que uno tiene adentro como que está

8:28

escondido y todo esto es claramente

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evolutivo lo tenemos porque ahí tiene

8:33

que estar cada cosa que tenemos están

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ahí porque tiene que estar porque los

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agujeros analizan para abajo

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los que nacían con agujeros para arriba

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cuando llovía se llenaba de agua se

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infectaban se morían y no tenían

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descendencia

8:47

porque tenemos las cejas tenemos las

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cejas para que no caiga el agua y la

8:51

transpiración no quedar ciegos por

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infección y tener descendencia siempre

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fue así somos seres cazadores miramos

8:59

para adelante y cómo están las orejas

9:01

para adelante porque hagamos esto les

9:03

invito a una prueba hagan esto así igual

9:05

que yo eso es así usted también es así

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hagan esto mientras yo hablo y en un

9:10

momento dado ustedes me están escuchando

9:11

están escuchando cualquiera que haga

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esto en cualquier lugar escuchan los

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sonidos de un modo están haciendo así

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como el topo gigio hagan esto hagan esto

9:17

así y de golpe van a hacer algo pero no

9:19

lo hagan ahora lo voy a hacer yo solo

9:21

nadie mueva las manos en un momento le

9:24

voy a decir que hagan esto pero no lo

9:25

hagan ahora me explique no lo vayan a

9:27

hacer ahora pero en un momento le voy a

9:29

decir que hagan eso está bien bueno

9:31

entonces mientras yo sigo haciendo esto

9:32

sigo haciendo esto hago esto y biden

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mira y da vuelta ahora da vuelta a la

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mano fíjate cómo cambio el sonido y cómo

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cambió el mundo te das cuenta acabamos

9:40

de descubrir las orejas

9:52

en la clasificación de emociones y

9:55

sentimientos

9:56

que hay varias se pueden clasificar en

9:59

positivas y negativas en psicobiología

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negativo no quiere decir malo quiere

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decir que te alejas de algo que genera

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aversión mientras que las positivas

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quiere decir que simplemente te acercas

10:10

a algo entonces una emoción positiva es

10:14

la alegría un sentimiento positivo es el

10:17

amor la ira es negativa la tristeza

10:19

negativa pero no es mala en sí misma

10:21

tenéis que tener tristeza para elaborar

10:23

una perdida si eso corresponde eso está

10:26

bien pero es positivo o negativo lo

10:28

positivo te atrae a las cosas lo

10:29

negativo te aleja de las cosas vos tenes

10:32

aparte toda emoción implica emovere

10:35

viene de mover implica un movimiento

10:37

imaginen un caracol de jardín visto los

10:39

caracoles que van así con los tentáculos

10:40

la punta tiene los ojos lo tocas que

10:43

hace caracol hagan como el caracol que

10:45

hace cargo del otro caso se mete para

10:47

dentro sí no

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eso es una emoción negativa y es

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protectiva ahora si ese caracol en esa

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misma noche encuentra otro caracol y se

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enamora van a tener un apareamiento

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enamorado cuando tener un apareamiento

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que va a durar entre 4 y 7 horas

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más respeto por el caracol

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y siendo ocurrió pensar sobre esta línea

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de que no somos seres racionales sino

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seres emocionales que razonan que como

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hace 13 mil 800 millones de años esto

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aparece que hace con una bola de

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hidrógeno y se produce el big-bang y esa

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expansión y todo es así evolutivo y está

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simplemente porque tiene que estar

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noto que de golpe tres colores los

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retinianos los colores primarios

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retinianos determinan todos los colores

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la naturaleza rojo verde azul

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y si a las emociones positivas le damos

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esto metafórico le damos colores y si

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las emociones y sentimientos negativos

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les damos colores oscuros se me ocurre

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pensar que no estoy viendo personas se

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me ocurre pensar que estoy viendo

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licuadoras

12:00

porque sostengo que somos una mezcla no

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somos lo que pensamos somos lo que

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sentimos y quienes nos rodean son los

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que sienten no lo que pensamos o ellos

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piensan nos constituyen 4 millones de

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años de evolución esa es la gran

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diferencia somos una mezcla de colores

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que determinan nuestra emocionalidad y

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metafóricamente si se mezclan los tres

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colores básicos en igual cantidad el

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rojo el verde y el azul se determinará

12:26

qué color el blanco y la ausencia de

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esto determinará el negro no es que esté

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mal tener emociones o sentimientos

12:32

negros o negativos porque la tristeza lo

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es pero en la medida que tiene que estar

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si logré explicarme lo que me gusta

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sostener es que de algún modo somos un

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batido emocional con distintos colores

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que van a determinar esos colores van a

12:50

determinar de acuerdo a sean positivos o

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negativos coloreados más oscuros o más

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claros van a determinar un color del

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licuado distinto no estoy viendo

13:00

personas estoy viendo la licuadora

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y me parece que estamos un licuado

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me parece que cada uno de nosotros somos

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un licuado y nos identificamos por la

13:13

proporción de emociones y sentimientos

13:15

que nos habitan cuánto de ira cuánto de

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miedo cuánto de amor cuánto de odio

13:21

cuánto de culpa cuánto de vergüenza y se

13:23

me ocurre pensar también metafóricamente

13:26

que si ese licuado pareciera de color

13:29

pareciera de emociones y sentimientos

13:31

positivos en lo absoluto y todo lo que

13:33

lo genera todo lo que lo constituye

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serían negativos el licuado sería de

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color negro y si eso es así

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probablemente tendríamos esto hitler es

13:44

un licuado negro

13:46

pero si en cambio se juntan todos los

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colores muy probablemente tengamos esto

13:51

la madre teresa de calculta es

13:54

metafórico pero en el medio de ambos

13:56

extremos

13:56

estamos todos nosotros entre

13:59

hitler todo negativo y lo que podemos

14:03

decir mezclas de emociones y

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sentimientos positivos

14:07

les cuento una historia

14:09

david y goliat david era hijo de jesse

14:13

vivía en belén los israelitas entran en

14:15

combate con los pueblos del mar o

14:17

filisteos que se manda a sus hijos a

14:19

combate pero el más chiquito eran el

14:21

fénix que no podía combatir se quedó

14:23

cuidando las ovejas las características

14:25

de david es que tenía un enorme fe fe en

14:28

su dios no importa si dios existe el

14:30

tenía fe en su dios para él totalmente

14:33

válido van al frente de combate sus

14:35

hermanos y un día el padre le dice bueno

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te quedarás simplemente cuidando las

14:39

ovejas empezó a aprender con una honda a

14:42

ausentar los lobos y un día le dice

14:45

lleva estos granos al frente de combate

14:47

y estos quesos a tus hermanos y al

14:50

comandante del batallón va y se entera

14:52

que todos los días un gigante de más de

14:54

tres metros con armadura

14:57

con escudo con lanza y escudero

15:00

amenazaba al ejército de israel diciendo

15:03

que si alguien le ganaba en combate

15:04

serían libres y saben que el quiso

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combatir pero no le dejaron era un

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alfeñique habló con el rey saúl su rey

15:10

el rey decidió que combate le dio la

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ropa para combatir pero no se podía

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levantar del peso de la armadura se

15:17

volvió a poner la túnica tomó su morral

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tres guijarros y una honda fue el frente

15:22

de combate y tras las líneas enemigas

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salió un gigante de más de tres metros

15:27

con armadura con escudo con lanza y

15:31

escudero

15:32

seguramente david tuvo emociones y

15:34

sentimientos tuvo un licuado seguramente

15:37

tuvo sorpresa al verlo de golpe seguro

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tuvo miedo y tuvo asombro en el instante

15:42

que lo vio pero también tenía fe el

15:45

gigante se ríe y dice instantes más voy

15:48

a arrojar tus entrañas a las aves

15:50

rapaces del cielo

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david tomo su onda un guijarro dio tres

15:55

vueltas le pega acá y el gigante que hay

15:58

muerto instantáneamente frente al piso

16:00

ese es el resultado del color del

16:03

licuado

16:04

no somos seres racionales somos seres

16:08

emocionales que razonan y para conocer a

16:11

las personas y para conocernos a

16:13

nosotros mismos es necesario saber el

16:17

color del licuado de las emociones y

16:20

sentimientos que nos constituyen gracias

16:23

[Aplausos]

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