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Hola amigos hoy vamos a aprender a hacer

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una buena

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bandeja

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la bandeja como su propio nombre indica

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consiste en hacer como si lleváramos una

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bandeja con la

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pala y tiene que ser un golpe de

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contención a mitad de pista cuando la

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bola no nos queda para pegar un remate o

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castigar bien la bola es conveniente

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hacer una bandeja para no pegar Para no

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perder la posición de ataque y continuar

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esperando a que el rival se equivoque o

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esperando a que nos quede una bola más

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fácil el mayor error que comete la gente

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con la bandeja es querer apretar más de

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de lo normal o más de lo debido cuando

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la bandeja es un golpe de de contención

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para ello voy a poner de ejemplo a a mi

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compañero sano que para mí es de los que

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mejor sino el que mejor bandea de de

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circuito que lo hace perfecto porque

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arma aquí arriba es como si llevara una

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bandeja y le da continuidad al golpe

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como si pusiéramos como si nos

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pusiéramos una bufanda es decir viene a

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ser

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así es un golpe que no debe llevar

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ningún riesgo y de

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contención la bandeja se usa como un

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golpe de contención pero si la la bola

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nos queda un poquito más fácil y

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queremos apretar pero no nos da para

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pegar viene el consejo avanzado que es

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la víbora Y en vez de entrarle por abajo

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a las 6 como si fuera una bandeja mi

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consejo es agarrar la bola a las tres y

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darle un poquito más de punching a la

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bola más de más velocidad para complicar

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al rival es decir la bandeja viene

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siendo entramos por debajo a la bola y

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la víbora entramos por el lado yo en la

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bandeja he puesto de ejemplo a mi

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compañero Daniel Gutiérrez pero en la

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víbora sin duda uno de los que mejor lo

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hace Sebastián nerones ahora la primera

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que vamos a hacer es una bandeja fijaros

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bien Por dónde entó la bola Y dónde

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acabo el golpe la continuación es decir

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Mirad Cómo termino adelante como si me

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pusiera la famosa

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bufanda entro por abajo y me pongo la

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bufanda y ahora vamos a hacer la víbora

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que me va a quedar un poco más cómoda

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voy a querer castigar un poquito y voy a

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entrar a las tres es decir por el lado

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pero la continuación va a ser la misma

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la

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bufanda

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e ahí la principal diferencia entre una

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y otra Es por donde entremos a la bola

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una por debajo y la otra por el lateral

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pero tendremos dos golpes de contención

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Incluso un poquito agresivos que seguro

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que nos van a servir para mantener la

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posición en la red y castigar un poquito

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al

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rival

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[Música]

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Oh