Understanding loneliness today

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cuestión

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emocional. La investigación ha mostrado

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que la soledad sostenida puede aumentar

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el riesgo de enfermedades del corazón,

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derrames cerebrales, deterioro

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cognitivo, depresión, ansiedad e incluso

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acortar la esperanza de vida. En 2023,

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el cirujano general de Estados Unidos,

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Vivec Mury, dijo que su impacto en la

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salud puede ser tan grave como fumar 15

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cigarros diarios. Pero, ¿por qué la

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gente se siente tan sola hoy? Estudios

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de Harvard señalan varias posibles

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razones. Una de las más importantes

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tiene que ver con la tecnología. En el

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poco tiempo libre que tenemos, muchas

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veces preferimos quedarnos viendo el

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celular, redes sociales o series en

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lugar de buscar un encuentro cara a

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cara. También influye el ritmo de vida

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que tenemos. Estamos tan ocupados

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intentando ser productivos que dejamos

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de darle tiempo a la familia o a los

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amigos. Y todo esto se mezcla con el

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ideal de autosuficiencia que nos vende

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una sociedad muy individualista en la

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que parecer autosuficiente parece más

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importante que cultivar los vínculos. Al

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final todo esto nos deja frente a un

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vacío y muchas veces en lugar de

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enfrentarlo buscando una conexión real

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con otros, hacemos lo mismo que hace

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Elio. Nos refugiamos en mundos más

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fáciles como el celular, la televisión,

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los videojuegos o las redes sociales.

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Son espacios en los que nadie nos exige

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nada, pero cuando se vuelven los únicos

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lugares en los que queremos quedarnos,

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terminan sin darnos lo que de verdad

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necesitamos.

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Entonces, ¿qué puede hacer Elio y

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también muchos de nosotros para no

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sentirse tan solo? Durante buena parte

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de la película, Elio está convencido de

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que nadie en la Tierra lo va a entender.

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Su tía no comparte su interés por el

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espacio, los otros niños lo ven raro y

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nadie hace el esfuerzo por hablar su

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idioma. Desde esa idea