Nutritious brain foods

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que es importante cuestionarnos de dónde vienen nuestros alimentos. -Sí. Siguiente pregunta. ¿Cuáles

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son algunos alimentos nutritivos que mejoran la función cerebral? Bueno, yo he leído que el

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omega 3 es muy bueno para la función cerebral y el omega 3 lo tiene los pescados, los mariscos

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como el atún, el salmón. ¿Y qué otras cosas? Los frutos secos, los arándanos, también

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las almendras. El aguacate es buenísimo también, tiene muchas grasas saludables. ¿Qué otros?

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¿Qué opinan? -Las nueces también sé que tienen. Vi una foto en internet que la nuez se parece

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al cerebro, entonces por eso es que tiene propiedades que nos ayudan con toda la– el cuidado del

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cerebro. -La función cerebral. Muy bien y también creo que el chocolate. -El cacao.