How views of happiness changed

4:44

de 5 definitivamente no piensas en

4:46

30 exacto y menos en 156

4:52

y esta persona habla un poco del tema de

4:55

la felicidad y parece que la felicidad

4:58

hoy en día es muy importante no sí

5:01

estamos bombardeados de mensajes de haz

5:04

lo que te hace feliz búscate felicidad

5:06

come esto y te hace feliz compra esto y

5:09

vas a ser más feliz

5:11

compra este suplemento mágico que no

5:14

solo va a cambiar tu cuerpo sino te va a

5:16

dar felicidad entonces parece que el

5:20

objetivo de en cuanto a emociones y en

5:24

general parece que en la vida es ser

5:26

feliz y si tú se lo dices a alguien va a

5:29

decir claro tiene sentido no está como

5:32

nuestra mente colectiva que lo que

5:34

buscamos es ser felices Pero qué dirías

5:38

si te digo que no siempre fue así no

5:40

siempre el objetivo

5:42

de la humanidad en cuanto a las

5:44

emociones era ser feliz y ser bien visto

5:47

por ser feliz no Pues resulta que no y

5:51

es que en el siglo 16

5:54

los libros que equivalían a lo que hoy

5:57

tenemos como en grandes anaqueles de

5:59

librerías y bibliotecas de autoayuda

6:02

serían los que hablan sobre la tristeza

6:06

y cómo experimentar mejor ese

6:09

sentimiento Qué raro o sea es como

6:11

imagínate voy a ir ahorita a

6:13

librería y Buscar un libro de Cómo ser

6:16

triste mejor Cómo ser el mejor ser

6:19

humano triste del mundo Así como hay

6:21

títulos de Cómo ser el hombre más feliz

6:23

o el más no sé qué entonces es bastante

6:27

bastante extraño Es raro pensarlo pero

6:29

en esa época la tristeza era considerada

6:32

más valiosa se pensaba que una persona

6:34

que podía sentir tristeza era más

6:37

confiable más sobria entonces creo que

6:40

las expresiones de felicidad pública no

6:43

eran tan bien vistas como las de

6:45

tristeza eso es muy extraño de pensar

6:47

Pero te muestra como nuestra sociedad ha

6:50

ido cambiando todo el tiempo ahora

6:52

cuando alguien está triste pues

6:54

intentamos a toda Costa evitarlo No ni

6:56

siquiera creo que ni siquiera nos

6:58

dejamos a nosotros mismos sentir las

7:00

emociones y no es rápido Qué puedo hacer

7:02

para evitar esta emoción Cómo me puedo

7:04

distraer y Hay momentos en donde Sí es

7:06

muy serio y necesitas ayuda de doctores

7:09

etcétera Pero yo hablo de la tristeza

7:12

básica y