Overcoming communication fears

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Por eso la idea es hacer un plan, pla-ni-fi-car.

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Fíjense qué interesante esta imagen, ¿no es cierto?

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Tenemos a una comunicadora y tenemos un avión.

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Los médicos, los científicos de la salud han identificado

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y nombrado aproximadamente 200 miedos.

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Hay un montón de miedos, los conocemos la aracnofobia,

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la acrofobia, la claustrofobia.

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Pero los dos más comunes son éstos: el miedo a hablar en público

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y el miedo a viajar en avión.

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Pero qué locura, ¿no?

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El 90 por ciento de la población mundial tiene miedo, angustia, tensión o pánico

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a la hora de hablar en público.

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Y solo el 40 tiene angustia, tensión, miedo o pánico al volar en avión.

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Es decir, que 40 de cada 100 personas temen ir a mil kilómetros por hora,

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a 10 mil pies de altura, diez mil metros de altura, pero 90 de cada 100,

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a estar a un metro y medio casi en estado de reposo.

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Los miedos son...,

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los miedos son irracionales, ¿de acuerdo?

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Pero cuando se vencen, aparece esto:

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placer, satisfacción, lo logré, orgullo.

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Una sensación de autoconfianza impresionante.

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Qué loca es la comunicación, porque por un lado nos produce angustia,

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tensión y, por otro lado, cuando lo logramos nos puede dar

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emociones totalmente positivas.

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Ahora, todo muy lindo, ¿no?

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Vencer el miedo, la confianza, el romanticismo.

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Pero toda disciplina necesita de un método y sal.