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Conquer mental boundaries

Conquering Mental Boundaries

Course: Native speed vlogsSection: How to handle extreme coldSubtitles: es

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61 subtitle cues

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Os puedes suscribir todos, ¿eh? Esto no

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es fácil, nada fácil. Está conelado.

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Ya estás haciendo lo mejor. Bien, ¿eh?

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Tranquilo. Ahora,

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¿cómo estás tú? Bien.

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De [ __ ] madre.

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Él está increíble y yo.

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Ah, sí,

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me siento genial. Va bien.

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¿Cuánto rato es tu récord?

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Una hora 43.

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Sí.

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Minutos. Ya han pasado 3 minutos.

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Tienes el control.

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Tu poder es más fuerte que el frío.

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Wimhof nos demuestra que todo es mental

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y los límites están para superarlos.

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Antes aguantado 20 segundos, 30 y ahora

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me olvido ya del cuerpo. Bueno, no no no

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tanto, eh, pero pero sí,

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hacerlo mejor. Casi estamos a la mitad

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del camino, amigo. Bueno, ya sabes,

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cuando llevas 8 minutos piensas, "Bueno,

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¿puedo quedarme?"

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Hon tus muslos. Okay, así es.

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Y relájate,

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relájate.

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Vuelve a tu concentración. Concéntrate.

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Concéntrate. Yo digo siempre,

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concéntrate. O estamos jodidos. Puedes

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hacer cualquier cosa. Controlas tu

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emoción.

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Es mi récord legendario esto, eh. Nunca

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estado tanto tiempo.

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El entrenamiento de ducha no es nada con

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eso. Está superrelajado. Estamos a punto

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de llegar a los ocho. Por favor.

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A ver, a ver.

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Quiero ya los 10. Relájate, amigo, lo

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estás haciendo muy bien. Casi nueve.

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Sí, el cuerpo te está sintiendo. Estás

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ahí, tienes el control. Esto es muy

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estresante. Relájate, relájate.

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No lo hagáis en casa, por favor. Eh, 10

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minutos. Hacer un minuto. Yo estoy con

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él, que es un experto. Estamos bajo

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control, pero esto es una locura, ¿eh?

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10 minutos,

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casi 9 minutos. Un último minuto.

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Último minuto.

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Eso, tranquilo.

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Último minuto.

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Último minut.

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Último

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último

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minuto.

21:11

Último.

21:12

Para que luego digan que el tiempo pasa

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rápido. Entrar aquí.

21:15

¿Estás listo?

21:18

950.

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