Find happiness within

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[Música]

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es que no me pierna de verdad. Yo 22

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años y el 66 y mirarlo. Debe dar pena mi

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plan. No ha parado. [ __ ] tío. Su [ __ ]

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madre. Es un cabrón. Es imposible. Es

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imposible.

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Tres, dos, un. Hecho.

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Genial.

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Oh,

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¿estás aprendiendo a lidiar con el

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dolor?

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Estamos cada vez más cerca de los 10

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minutos en el frío, así que por favor

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espero que todo esto valga la pena.

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Dejate un like.

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Alguien como yo que está empezando, ¿qué

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le recomendarías hacer cada día de

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respiración?

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Uno o dos minutos. Puedes hacerlo. Solo

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sigue. Sigue el tutorial en mi sitio

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web.

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Cualquiera puede hacerlo, ¿eh? Y las

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mujeres cuando se hacen mayores, si

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tienen menopausia desaparece. De repente

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vuelven a tener el periodo tan efectivo.

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¿Por qué crees que el gobierno no le

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interesa que esto sepa?

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Ah, porque esto genera dinero. Porque la

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industria farmacéutica quiere que

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compremos pastillas, medicamentos y que

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dependamos de ellos. Y el cabrón me

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obligó a hacer plancha 5 minutos, así

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que hubo bastantes llores. E hice lo que

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pude y estuvimos todo el día haciendo su

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rutina para el reto final.

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[Música]

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Crazy like a monkey.

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[Música]

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I feel

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we getting on

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finding the words in the heart.

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[Música]

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[Risas]

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[Música]

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Cuando te sientes mal, deberías poder

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entrar y reequilibrar tus sentimientos

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para sentirte bien. Eso es la felicidad.

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[Risas]

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[Música]